Resep Kita
  Masakan Indonesia
  Masakan Asia
  Masakan Eropa
  Kue
  Minuman
 
KeyWord :
  Daftar
  Forum
 
  Isi Guest Book
  Lihat Guest Book
 
 


Find Uson






 Resep Pilihan

Nasi Pepes Jamur

Mengolah makanan dengan cara pepes adalah tradisi kuliner khas Sunda. Daun pisang menjadi salah satu ciri khasnya. ResepKita akan mengajak Clovers mencoba membuat Nasi Pepes Jamur! Daun pisang yang dikukus berisi olahan nasi, jamur, teri Medan dan bumbu spesial menghadirkan aroma yang sangat menggoda. Soal rasa tak diragukan lagi, super istimewa!

 
Artikel 20 Resep Terbaru Resep Minuman Pilihan

Infused Water dan Aneka Manfaatnya

Salah satu gaya hidup sehat yang sedang marak dibicarakan belakangan ini adalah infused water, yaitu air yang dicampurkan potongan buah atau bahan herbal lain. Selain punya rasa yang unik jenis minuman ini dinilai menyehatkan dan punya beragam manfaat bagi tubuh. Clovers bisa menggunakan satu jenis buah saja atau mencampurkan beberapa jenis buah sekaligus.

Cara membuat infused water dengan satu buah:
Siapkan 5 buah strawberry segar yang sudah dipotong menjadi empat bagian memanjang. Memarkan beberapa potong buah strawberry, masukan semua potongan buah dalam gelas atau botol, masukan 500 ml air. Tutup rapat gelas atau botol, simpan dalam kulkas minimal 5 jam.

Cara membuat infused water dari beberapa jenis buah dan herbal:
Siapkan 1 buah timun jepang, 1 buah jeruk nipis, 10 lembar daun mint. Memarkan sebagian potongan buah dengan cara menekannya sedikit. Masukan semua buah dan herbal dalam botol berisi air. Tutup rapat botol dan simpan dalam lemari es selama 5 jam.

Selama proses pengendapan air dan potongan buah dalam lemari es akan terjadi proses mengalirnya senyawa-senyawa metabolit dari buah dan herbal ke dalam air. Rasa air akan menjadi lebih segar dan lebih beraroma. Berbeda dengan jus dan smoothies, rasa dan aroma infused water tidak terlalu kuat. Infused water lebih alami karena terjadi melalui proses ekstraksi sari buah dan herbal. Infused water juga bisa diisi ulang. Jika air habis, Clovers bisa mengisi air lagi di dalam botol atau gelas tersebut, dan diendapkan lagi dalam lemari es, maksimal tiga kali.

Berikut adalah manfaat-manfaat beberapa jenis buah dan herbal yang bisa digunakan sebagai infused water:

• Jeruk atau Lemon: memudahkan proses pengeluaran racun dan kotoran dalam tubuh. Menyehatkan pencernaan, mengatasi rasa mual, mencegah panas dalam dan sariawan, menghilangkan bau mulut, membantu menurunkan berat badan.

• Mentimun: mengatasi dehidrasi, meningkatkan daya tahan tubuh, sebagai antiradang, mencerahkan kulit, mengontrol tekanan darah tinggi.

• Strawberry: menjaga kesehatan mata, menjaga kesehatan gigi dan mulut, meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga kesehatan jantung, memperbaiki dan menjaga kesehatan sel-sel tubuh.

• Daun Mint: memberi rasa manis dan segar pada infused water, menenangkan pikiran, menyehatkan sistem pencernaan, memberi rasa segar pada tubuh, mengatasi dehidrasi karena cuaca panas, menyehatkan gigi dan mulut.

• Kombinasi teh hijau, daun mint, jeruk: membantu proses pembakaran lemak, melancarkan saluran pencernaan, mengatasi sakit kepala, mengatasi dehidrasi, memberi efek relaksasi bagi tubuh.

• Kombinasi mentimun, daun mint, jeruk nipis: mengatasi perut kembung, mengatasi dehidrasi akibat cuaca panas, menyehatkan sistem pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh.

• Kombinasi strawberry, kiwi: menjaga kadar gula darah, melancarkan dan menyehatkan sistem pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain buah dan herbal yang disebutkan di atas, Clovers bisa menggabungkan aneka buah dan herbal lainnya. Beberapa buah dan herbal yang cocok menjadi campuran infused water adalah lemon, jeruk manis, apel, nanas, belimbing, mentimun, kiwi. Selain buah-buahan juga bisa herbal, misalnya daun mint, rosemarry, daun thyme. Tidak semua buah bisa digunakan sebagai infused water. Jangan gunakan buah dengan tekstur lembek dan mudah hancur. Pisang, pepaya, durian, semangka, nanas tidak cocok dijadikan infused water. Yuk, ciptakan kreasi rasa dan manfaat infused water dari penggabungan buah dan herbal favorite Clovers!

Semoga bermanfaat,
ResepKita

[ More Article ]
Nasi Pepes Jamur
Sate Pentul Bali
Inari Sushi
Carrot Cream Soup
Oden
Daging Cincang Buncis Kuah Opor
Onigiri
Maki Sushi
Tamagoyaki
Daging Lapis Saus Bistik
Date Choco Roll Cake
Daging Masak Bombay
Ayam Rempah Masak Kurma
Nescafe Tuiles Cookies
Tumis Buncis Daging Giling
Casserole Kentang Keju
Puff Apel Kayu Manis
Ayam Kemangi
Crepes Gulung Kurma Keju
Tofu Asam Manis

Es Kelapa Strawberry

Wow, segarnya Es Kelapa Strawberry! setelah makanan berat kita santap, diakhiri dengan menyantap hidangan penutup andalan ini, tampilannya pun sangat menggugah selera. Pastikan dinikmati saat masih dingin.

Sumber:

Perkiraan Waktu Pembuatan:
10 Menit

Bahan-bahan:
200  gram strawberry
100  gram nata de coco
sendok makan biji selasih, rendam
buah kelapa muda, keruk
150  gram DANCOW strawberry
600  ml air
300  gram es serut
150  ml sirup gula

Cara Mengolah:
1. Larutkan DANCOW Strawberry dan air, aduk rata dan sisihkan.
2. Campur semua bahan dalam mangkuk lalu tuang larutan susu DANCOW Strawberry, aduk rata.
3. Tuang kedalam gelas saji lalu beri es batu /es serut, sajikan segera selagi dingin.


Informasi Nutrisi:
Kalori : 325.3 kal
Protein :10.2 gr
Lemak : 9.8 gr
Karbohidrat :50.5 gr


Disajikan Untuk: 3 Orang
 
 
  
 
 
Untuk informasi, kritik dan saran hubungi resepkita@gmail.com
© Copyright 2002 - 2014, Resep Kita